保持精神健康，共创社会和谐

    改革开放以来，人们生活水平日渐提高，到精神生活却并没有随着物质的飞速发展同步提高。在目睹了多起因精神问题而引发的惨案后，精神健康也随之获得了越来越多的人的关注。作为大学生的我们，也理应保持好自己的精神健康，并适度关注周边人的健康。
      不可否认，心理咨询正在获得更多的人的认可，但还是无法成为一种普遍的干预手段。
   很多人还不知晓心理咨询不仅仅是用于一些重大心理阴影，平时一些很小的心里波动与负面情绪均可进行咨询以将问题扼杀于摇篮之中。正是这种对心理咨询的偏见，使很多本来很小的事情积重难返，酿成惨案。也许我影响力有限，不能改变世界，但至少可以改变我自己，然后影响周边的人，从而为社会和谐做出一些力所能及的贡献。
   除了心理咨询之外，我们还应有一个信任的人以供自己倾诉。心理咨询更多是给予理性的分析与帮助，而拥有一个信任的人从感情上供自己宣泄，有时比心理咨询更重要。在寻找这个人中，将心比心自然是最重要的。
 

      愿大家共同努力，清理精神垃圾，以助社会和谐的实现。