小时候,我很喜欢看香港电视剧。每每遇到困境,主人公总是喜欢说,“人活一世,开心最重要啦。”
那时候,不太明白这句话的意思,只是觉得拖着尾音的港腔很好听。后来慢慢发现,“人活一世,开心最重要啦”这句话简直就是人生真理。吃饭,学习,工作,玩乐,恋爱……不都是为了能够更开心更有价值的活着吗?有什么事能比开开心心地活着还重要呢?
想要开开心心的活着,不能总依赖别人,要学会取悦自己。取悦自己,是人生的头等大事。
怎么取悦自己呢?
很多人说,那就是想吃什么吃什么,想买什么买什么,想干什么干什么呀。活得自在一点,任性一点,这是一种取悦。 但是,吃喝拉撒,购物玩乐,取悦的多半只是身体。除了取悦身体,我觉得,学会取悦自己的内心更重要。
在我内心里,始终有一个箱子,箱子里放了很多能够让我从负面情绪里拔出来的工具,我给这个箱子起了一个名字“快乐箱子”。
来看看我的快乐箱子都有什么吧。
1. 每年寒暑假都是在路上,走走停停,体验另一种生活。在能够支付的范围内,买自己喜欢的东西。
2. 每周都看电影。
3. 每周都健身。
4. 每天早睡早起。
5. 每天吃好喝好。
6. 做自己喜欢的事情。
7. 约会自己喜欢的人。
8. 不在不投缘的人和事上消耗精力。
9. 不自我纠结。
好状态注意保持,坏情绪及时排解。随时随地取悦自己。一段乐曲,一块蛋糕,一片面膜,一束花……好好爱自己,取悦自己。
你呢?人活一世,开心最重要。什么能够让你开心?