舍弃压力。累与不累，取决于自己的心理。
压力可以成为动力。可是持久压力后的结果就是把人压垮。




散舍弃烦恼。快乐其实很简单，接受现实，坦然面对，积极向上，烦恼自然被驱。






舍弃自卑。并非每个人都可以成为伟人，但是每个人都可以成为内心强大的人。

因此要找准自己的定位，重获希望。




舍弃懒惰。未来是需要双手来创造的，伸出你的手，走稳每一步，才会拥有未来。







舍弃抱怨。因为他人来使自己抱怨万物则是对自己的惩罚。
万事都要心平气和，抱怨不能改变什么，只会让自己陷得越深。




舍弃犹豫。犹豫只在一瞬间，可这一瞬间你可能错过太多太多。
认准的事情，就不要优柔寡断，选定了方向，就一直向前，机遇就像闪电，一瞬间而已。





这些很难但是又很简单，平静自己的内心，舒缓自己的精神，便不难做到