11月16日上午，我校2025级心理委员一次性心理素质拓展团体辅导在五区篮球场顺利开展。该活动由心理健康教育中心专职教师罗贝贝和王婧怡指导，朋辈团体辅导社主持，全体2025级心理委员参与。

   活动伊始，主试介绍了本次团辅活动的主要内容及其意义。本次活动旨在通过体验式训练，强化心理委员的团队协作意识与内在心理素质，激发个人潜能，为其有效履行班级心理健康工作职责奠定坚实基础。

  破冰环节以“桃花朵朵开”“一元五角”两个趣味游戏拉开序幕。充满趣味的游戏任务迅速激发了大家的参与热情，心委们在快速的反应和团队组合中，不仅消融了初识的隔阂，更切身感受到了倾听、沟通与团队协作的重要性，这正是作为一名心理委员所需的核心素养。

   活动中，主试根据人数进行分组，分别确定组长、组名和口号。随后进行了一系列团体辅导活动，包括一圈到底、解开千千结、你画我猜、气球接龙、夹纸竞走等。心委们在活动过程中不仅感受到了欢乐，还提升了集体意识，在放松的氛围中缓解了压力，重新焕发活力。

   活动尾声，各小组队长率先总结发言，分享团队协作中的收获与体会。随后，多位同学主动交流感受，纷纷表示这次培训收获颇丰，计划把这些实用的团辅活动运用到班级心理健康活动中。

    此次心理素质拓展团体辅导圆满落幕。活动有效提升了新生心理委员队伍的凝聚力、责任感和实操技能，不仅为个人成长注入了“心”能量，更为我校构建“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康防护体系夯实了坚实的基础。这支焕然一新的队伍，必将成为滋养同窗心灵、守护校园和谐的重要力量。