为切实加强大学生心理健康教育工作,引导学生关注自身心理健康、营造温暖和谐的班级心理氛围,4月25日至5月25日,我校组织25级学生以班级为单位,陆续开展“心向暖阳,筑梦青春”心理健康主题班会活动。

本次主题班会紧扣当代大学生成长需求,以普及心理健康知识、疏导心理情绪困扰为核心目标,各班精心设计内容与环节,打造兼具知识性与互动性的班会课堂。

班会伊始,各班班长围绕活动主旨进行开场发言,点明心理健康对于青年成长成才的重要意义,鼓励同学们卸下心理防备,在轻松包容的氛围中畅所欲言,为整场班会拉开温暖序幕。在核心交流环节,心理小测验、心理健康案例分析……各班形式丰富,各有特色。自由互动分享环节,同学们结合自身经历倾诉成长中的烦恼与困惑,互相分享解压小技巧,在倾听中拉近彼此距离,收获温暖与力量。班会尾声,各班团干部对本次活动进行总结,再次强调心理健康是大学生成长路上的必修课,号召全体同学正视负面情绪,主动接纳自我,以坚韧乐观的心态迎接学习与生活中的各项挑战。

此次心理健康主题班会的顺利开展,不仅让同学们掌握了实用的心理调适方法,进一步增强了自身心理健康防护意识,更有效凝聚了班级向心力,筑牢了班级心理安全防线。未来,我校将持续推进心理健康教育工作,开展形式多样的心理育人活动,用心守护同学们的心灵成长,助力全体同学以向阳心态奔赴青春征程。