为贯彻落实“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”,普及心理健康与心理咨询知识,增强民众心理健康意识,提高心理健康水平,7月21日起,我校“心动力”心理健康教育服务社会实践队前往湘潭市各社区开展多种形式的心理健康知识宣传活动。活动由我校心理健康教育中心主任刘云峰、专职教师邓磊、李双带队。
为普及心理健康教育知识,引导儿童关注自身心理健康状态,激发心理潜力,培养积极心理品质,实践队成员在社区开设儿童心理健康小课堂,为6-14岁儿童提供“我健康,我快乐,做有效沟通的小主人”、“我的身体我做主”等主题讲座。成员们从孩子们在生活中所遇到心理困惑展开讲解并提供解决方法。同学们认真听讲,积极回答问题,表达交流自身看法。讲座结束后,实践队成员为小朋友分发礼物。心理健康小课堂集趣味性、实践性于一体,旨在传播心理健康知识和理念,为孩子们心理健康的茁壮成长打下坚实的基础。
活动期间,实践队面向社区居民进行心理健康与心理咨询相关知识的科普宣传,发放并耐心讲解《心理健康知识科普手册》和《心理咨询知识科普手册》,手册包含了心理健康标准、重点人群常见的心理问题与心理调适方法、疫情期间心理自助小方法、心理咨询适用范围、心理咨询常见误区和长株潭地区心理咨询机构指南等内容。手册针对社区居民在生活上的种种心理困惑和常见问题,给予科学合理的引导,增强了居民保护自身心理健康的意识,提高了心理健康素养。
为进一步贯彻落实“心理健康为民服务”的理念,我校心理健康教育中心专职教师还为部分社区居民提供公益性心理咨询。切实关注居民心理健康问题,从专业咨询师的角度为居民进行心理疏导,调整心理状态,释放精神压力,共同助力构建和平和谐家园。
本次系列实践活动中,湖南科技大学“心动力”心理健康教育服务社会实践队通过组织、开展一系列内容丰富、形式创新、参与度强的活动,宣传心理健康知识,吸引了数百名社区居民参与。在暑假社会实践心理健康服务进社区活动中营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,全方位加强了社区普通民众、儿童和老年人群体的心理健康教育。接下来,实践队还将继续深入各个社区,开展多种形式的心理健康教育知识普及推广活动。