林表明霁色，城中增暮寒。为宣传心理健康教育知识，培养同学们良好心理品质，展现当代大学生的风采和能力。12月12日下午，第十八届心理健康知识宣传周“悦享青春·赋能成长”之心理健康教育知识现场宣传活动顺利举行。我校心理健康教育中心联合22个教学院心理健康部在北校区明湖广场、南校区美食广场进行心理健康知识现场宣传活动，上千名学生参与其中。

趣味游戏唤醒心灵，精美手工放松自我。逗趣对战、“路在何方”、“我该怎么做？”等一系列趣味游戏吸引同学驻足游玩。活动现场，大家亲手用马赛克碎片拼接出属于自己独一无二的杯垫。制作过程中，不仅考验同学们的动手能力，而且有助于同学们放松身心，在做手工的过程中舒缓压力，促进心理健康。当一个个精美的杯垫完成时，大家内心都充盈着极大的满足感。

在活动现场，心理健康教育中心还展出了关于学习压力、情绪控制、人际关系处理等方面的主题海报，为同学们在日常生活中可能遇到的迷茫与困扰提供解决措施和建议。

来自外国语学院英语师范专业的陈果同学表示：“本次活动让更多同学了解到有关心理健康方面的知识，提高同学们对于自身心理健康的重视，舒缓在忙碌的学习与生活中的压力，有利于大家的身心健康。”

我校心理健康教育中心一直致力于传递心灵的温暖与快乐，帮助同学们找到内心的归属和寄托，使大家拥有积极向上的健康心态。12月12日-17日，中心将开展以“悦享青春·赋能成长”为主题的第十八届大学生心理健康知识宣传周系列活动，不仅向同学们宣传心理健康知识，更在紧张的学习生活中帮助同学们释放压力，愉悦心情，在全校范围营造轻松愉悦，自助互助的校园氛围。

（一审：刘云峰   二审：欧阳聪   三审：蒋利平）