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演绎心灵故事 探索成长力量——湖南科技大学心理情景剧体验团辅

        3月14日和20日晚7点,湖南科技大学体育楼317团辅导室组织心理情景剧体验团辅活动,吸引了来自各学院的学生参与,在角色扮演与情景演绎中开启了一场关于情绪觉察与自我成长的心灵探索之旅。

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        活动伊始,刘云峰主任简要介绍了心理情景剧的基本理念——它不是表演技巧的比拼,而是通过即兴演绎的方式,将内心难以言说的情绪、冲突或故事呈现出来,在“演”的过程中看见自己、理解他人。随后,同学们纷纷签下保密协议,轻松安全的氛围中逐渐打开心扉。

       随着活动推进,3个贴近大学生活的情景片段被搬上“舞台”:在自我严苛中和自我关怀中寻找平衡。没有预设的剧本,没有固定的台词,参与者跟随当下的感受即兴发挥。刘云峰主任适时引导大家回看刚刚发生的情节,不是评判演技,而是关注情绪背后的真实需求。灯光柔和,话语轻柔,辅导室内只有真诚的倾听与回应。

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        心理情景剧的魅力,正在于它让抽象的情绪有了形状,让无声的挣扎有了出口。有参与者表示,在扮演别人的过程中,反而更清楚地看见了自己;也有观察者说,看着同伴演绎的故事,仿佛也看到了自己生活里的某个片段。每次活动结束时同学们仍意犹未尽。夜色渐深,大家陆续离开,但那份在演绎中获得的觉察、在倾听中收获的理解,已悄然留在心间。

        此次活动通过多元化的艺术表达形式,为学生提供情绪疏导与心理支持的平台。未来,学校将继续探索贴近学生需求的心理育人路径,让温暖在校园中持续生长。