湖南科技大学心理健康中心服务内容：
 

1、科学普及心理健康知识，通过编印心理健康教育刊物和资料，建设心理健康教育网站，微博.QQ.微信，绘制心理健康题海报，开设专题讲座和报告、开展心理健康活动月，心理健康知识宜传周等活动帮助学生树立心理健康意识。

2、开展心理健康测评和心理测试，建立学生成长档案，帮助学生更好地认识自己。

3、开展个体心理咨询和团体心理辅导：
      
       个别心理辅导与咨询是心理咨询老师通过与学生一对一的沟通互动来实现的**人活动，它是维护和增进学生心理健康的有效手段之一。咨询老师使用心理咨询的方法，并结合心理测量的技术，帮助学生认识到自己目前的问题所在，宣泄疏导学生的情感，缓解其情绪压力，建立和谐的人际关系，培养良好的社会适应能力和行为习惯。
      
       团体心理辅导，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我的过程，调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的适应的助人和自助的能力。团体通过几次或十几次团体活动使成员之间就共同关心的问题进行互相讨论、交流、启发、激励，进而在分析和了解自己的心理行为反应的同时也观察、学习他人的心理行为反应，起到发掘团体成员个人的潜能，培养学生的自我接纳和自我关注的能力，促进学生的个人成长等作用。

4、开设心理健康教育系列课程，全面提升学生的心理健康素质，努力引导大学生形成“勤于自助，善于求助，乐于互助”的观念。

5、开展心理健康教师、学生骨干等朋辈心理辅导员的培训和管理，增强广大师生心理健康教育工作水平。

6、进行大学生心理问题与心理健康教育的调查研究，为学校改进和加强学生工作提供信息服务、对策和建议。