本微课取材于社交心理学课堂，从大学生当前的一些社交困扰入手，展开了一系列内容，从新奇的角度地解释了沟通是什么，沟通的特点。之后结合大学生的具体情况，以一个生活具体案例为起点，指出大学生可能会出现的社交问题，增加代入感，启发思考。有了问题如何解决？如何做到更好地沟通呢？小秘诀就是稳定情绪、有效倾听、使用非暴力的沟通方式。每个秘诀都进行了详细讲解和指导，好奇的话，快快点开视频吧。