朋辈团体辅导社

“恋爱脑急救手册”主题团辅

自2025年3月以来,主试康瑶与其助手向欣欣和彭展(均来自应用心理学专业),在北校敏行楼b415开展了“恋爱脑急救手册”主题团辅。本次活动旨在帮助大学生树立健康恋爱观,提升情感认知与人际交往能力,为大学生可能所面临的情感困境、恋爱难题提供建议和开导。

本团辅主要由7名同学参与,共五场。此次活动不仅提高了主试的专业能力,也帮助被试们更好的去理解爱,懂得爱,体验爱。本次活动由我校朋辈团体辅导社主办,在主题团辅中详细解析了“恋爱脑急救手册”的核心理念与操作技巧,通过一系列方式,使参与者加深情感认知,理性从容的面对情感难题,在纷繁的感情世界中建立健康视角。

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  团辅初始阶段,主试先对团体辅导的定义以及意义进行了深入讲解,随后开启了一系列破冰小游戏。这些游戏加深了彼此的交流,为团辅的进一步开展打下坚实基础。

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  在接下来几次团辅中,成员们彼此协作,在游戏和主题任务中探索自我,一步步加深对爱情的理解。

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  在主试康瑶的带领下,团辅有条不紊的进行着,团辅过程轻松愉快,成员们的关系日益紧密。团辅中的一个亮点是OH卡牌,成员们用心感受自己的卡牌并解读,在这一过程中聆听自己的内心,抒发内心的情感,与可能不太愉快的过往和解,积极的迎接崭新的未来。

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   团辅结束后,主试做了总结发言。本次团辅活动摒弃了传统说教模式,通过游戏、讨论、分享等体验式形式,让参与者在轻松氛围中学习情感沟通技巧,理解“尊重、责任、包容”在恋爱关系中的重要性。不少参与者表示,活动不仅缓解了对情感问题的困惑,更学会了以理性视角看待恋爱,为未来建立健康亲密关系打下基础。

 此次“恋爱脑急救手册”主题团辅的圆满结束,不仅帮助成员们提升情感认知,也为校园心理健康工作提供了有力支持,促进学生心理健康发展。在此,真切的祝愿每一位大学生在成长的道路上,既能拥抱梦想,也能收获属于自己的健康爱情与幸福。

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