在这个快速变化的时代，适应能力成为每个人必备的技能。为了帮助大学生提升适应能力，朋辈团体辅导社成员李子豪、薛盛观于11月-12月在敏行楼B415、B418、体育楼317成功举办主题为“适应无处不在”的主题团辅活动。本次活动招募了来自学校的7名青少年参与，共同学习如何应对生活中的各种挑战，去探寻适应。本次主题团辅分为5个单元，依次为聚是一团火、校园红绿灯、我的外来我做主、设身处地的感受、奏响青春之歌。

第一单元作为本次主题团辅成员的首次聚集，以熟悉为主要目的，培养好团队的情感，为之后单元顺利开展打下基础。成员在第一单元的游戏：雪球滚动、棒打薄情郎、谈谈初印象画出我自己、签订团体契约中相互熟悉，为后面团辅的开展打下良好基础。

第二单元通过环境的适应作为团辅主题，帮助大家解决不顺环境中的问题，让大家敢于面对新挑战。成员们在松鼠搬家、演化之旅、校园动态图、中学VS大学的环节中，讲述了自身对环境适应的相关观点以及经历，通过各个游戏成员们对于自身环境的适应有了新的看法。

第三单元在适应环境后，帮助成员找到自己的人生目标，做出合适的人生规划。成员通过放松冥想、人生纸条、添嘴巴、自我探索、团队分享与讨论的团辅环节意识到了自身设立目标的重要性，可以帮助自己适应不同阶段的生活。

第四单元帮助大家真实的应对某一情景，有更加真实的情感体验。成员们在这个单元中体验了我是小演说家、戏中角色、现场大拍卖的游戏环节，深刻感受到了各种情绪的冲击，大家也意识到情绪把握是适应的一大关键。

第五单元让成员感受人际间、个人与团队间的交往互动魅力，同时作为本次主题团辅最后一个单元，促进团队间的凝聚力感情。最后的一个单元中成员在推测你我他、人际冲突小剧场、你好，孤独、心有千千结的游戏环节中，感受到了来自人际互动中的魅力，意识到了与人交往是适应中不可避免的一点。

活动结束后，参与者们纷纷表示，这次团辅活动让他们受益匪浅，不仅提高了他们的适应能力，还增强了团队合作和沟通技巧。一位参与者说：“这次活动让我意识到，适应能力是如此重要，它能够帮助我更好地应对生活中的挑战。我很享受这段时间的团辅，对这个集体也是很不舍。”