2025年春季,湖南科技大学朋辈团体辅导社成功开展了一场以“晚花的悠然小世界”为主题的结构式发展性团体辅导活动。该活动由应用心理学专业学生叶铭轩主持,蔡仕燕、叶世彬担任助手,面向五位自愿报名的成员,通过五次单元活动,逐步引导成员接纳自我节奏、拥抱成长无常、感受爱与支持、直面挫折与突破,静待生命绽放。

初相识:以画为媒,共筑信任之基
首次团辅以“相识不惑,青春不怠”为主题。在“名字滚雪球”游戏中,成员们通过趣味接龙迅速拉近彼此距离;“画出我的故事”环节中,大家用画笔倾诉最近的情绪经历,或喜悦或迷茫,笔触之间尽是真诚。最后,众人共同拟定团队契约,写下期望。在大卡纸上绘出对主题团辅的憧憬,初步建立起温暖、安全的团体氛围。

再相遇:拥抱无常,看见多元自我
第二单元“拥抱无常,接纳成长”中,“人际中的我”问卷引发成员深入思考他人眼中的自己与理想中的自己;“失落的世界”则通过依次舍弃生命中“最珍贵的五样”,让成员在抉择中重新审视价值观,学会珍惜当下、坦然面对无常。

爱与同行:你画我猜笑语盈,笔触之间见真情
第三单元“爱的宽窄路”在“你画我猜”中展开欢笑,成员们用画笔默契配合,猜词过程中的惊喜与笑声拉进了彼此的距离。随后的“被爱故事汇”中,那些藏在生活里的温暖细节被一一诉说。于协作与倾听之间,大家感受支持与共鸣,更懂得了发现爱、表达爱。

破碎与重建:拍卖人生,看见内心渴望
第四单元“勇往直前,破碎亦是宝藏”以“天生我材必有用”开启自我欣赏之旅,成员纷纷写下自己最欣赏的外表、性格、态度与成功经验;“爱与人生拍卖会”则通过竞拍“理想人生”项目,引发大家对“何为真正重要”的思考。一次次举牌、一次次放弃与坚持,映射出每个人心底最真实的渴望。

终章:静待花开,祝福长存
最后一次团辅以“晚开之花,静待绽放”为主题。OH卡牌探索让成员梳理从困境到理想的路径;“风雨同舟”时间轴回顾五次团辅的成长点滴;“揭秘我的天使”环节充满惊喜与感动,成员互相祝福,在笑声中为这段旅程画下温暖句点。

正如团辅理念所言:“允许自己是一朵晚开的花”。五次团辅不仅是一场心理探索,更是一次与自我和解、与他人共行的成长之旅。成员们在包容与支持中学会放下焦虑、珍惜当下,相信每一朵花都有属于自己的花期,每一次绽放都值得等待。