四个方法帮助你快速走出瓶颈期
 

　　很多考生在经过长时间的备考和复习后，出现一种迷茫的状态，也就是遇到了瓶颈，那么考研到了瓶颈怎么办?那么如何有效度过瓶颈期呢?新东方在线提醒进入瓶颈期的同学们瓶颈≠极限，个人瓶颈是完全可以克服的。走出瓶颈期后，就像戳破了挡在你面前的窗户纸，那会是另一番天地，学习效率和学习成绩将会有新一层次的提升。

　　方法一：一时解决不了的问题，可以先放一放

　　其实稍稍放下问题并不是回避问题，恰恰是一个调整心态的过程。当你再次回来冲关的时候，也许会收到意想不到的效果。

　　这种心理现象被称为顿悟。就像创造活动往往失败了上千次，却成功于一次的联想或启发。还记得著名的阿基米德定律的发现吗?阿基米德从国王那接到一个难题——测量真假皇冠。长久以来他苦思冥想都无解，却意外地从“人在浴缸洗澡”的状态得到启发，找到测量的方法。这种现象便是思维活动中的“顿悟”。


　　方法二：负重前进，大练基本功

　　万丈高楼平地起，要做好任何事情都要有扎实的基础作保证。有时候遇到瓶颈恰恰是因为你的基本功不到位，瓶颈期反倒成为查漏补缺的一个最佳时期。如何大练基本功呢?不妨选择负重练习。

　　负重，即给自己故意制造障碍。不妨静下心来，反思整个复习过程，尤其是你的错题本，很可能阻碍你进步的，就是你当初复习求快而忽略的几个概念、几条公式。用两三天的时间，把知识框架重新梳理一遍，存疑之处尽数标记之，重新巩固。

　　方法三：找高手师傅，求学习真谛

　　很多时候不少人都喜欢“死磕”，但这种看似坚毅的“螺丝钉精神”在时间紧迫的考研学习过程中其实效果并不好，考研复习追求的是高效。有时候我们往往在学习一个难点时容易陷入思维惯性而思考受缚，很难转变为其他角度，而好的师傅却往往能“一针见血”地指出我们之前的不足之处，可谓“一点就通”。这个师傅不仅限于老师，也可以是身边开挂，学力max的学霸。
   　方法四、与高手过招，招招见血


　　跟高手过招就是拜师的过程、学习的过程。另一方面，藏拙不如献丑。在与高手过招的过程中，必然会更加明显地暴露自己的缺点和不足。在瓶颈期，你需要以全新的心态看待“对手”，寻找“高人”，取长补短。 
　　考研遇到瓶颈期，你不妨给大脑放松一下，让自己进行一些积极的休息，说不定，你将体会到“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”之感。 
 

  （转自：新东方在线）