考研失利:我们该如何面对?
日期:2019-05-07 | 点击量:
考研失利:我们该如何面对?
2019考研最终结束,对于接近260万报考考生,最终被录取的人数顶多是68万,将近200万人,将会成为2019 考研战场上未能走上山顶的人。“录取”,“成功”,“上岸”,“逆袭”都是走到山顶的人,拿在手里向世界挥舞的旗帜。你看着人们都在为他们鼓掌欢呼,而属于你的是,现实的打击,内心的悲伤,和对未来的迷茫。
如何面对考研失利,在这里我们要谈谈三点。
1.失败是认清真实自我的最佳时机。
2.未来不要再让完美无缺思想控制你。
3.你还可以做什么去创造新的未来?
首先,失败是认清真实自我的最佳时机。
也许你从小成绩优异,习惯了站在排名最前列的位置,习惯了和他人比较,总害怕落于人后,眼睛时时盯着那些跑在自己前面的人,或者快要追上自己的人,从来没有多余的目光放到自己身上,更没有多余的力气调整自己的步伐。
如果此刻的你能安静下来,好好想想自己,你就会慢慢看到在眼前浮现的自己的身影:那个对自己本科学历极度不满,那个觉得自己和别人差距好大,那个看到别人的成功心慌意乱,那个觉得自己从此没法在同学面前抬头,那个从小到大拼命逼着自己,那个不断榨干自己的力量,那个内心总是充满了不甘心不服气的其实很孤独,很脆弱,从不真正去感受自己,更不会去关注自己的那个不容易的自己。
一个事件的结果,成了你给自己贴的一记字迹清晰的标签。像一个咒符一样,你眼中看到的全是自己的差劲和不好。你让自己浸入到失败的情绪中,跳不出来,无法站高一线去看看真实的自己。
其次,未来不要再让完美无缺思想控制你。
应试教育让我们从读书最开始就对满分就有极大的渴望和期待。考试有满分,但人生是没有满分的。没有完美的学校,没有完美的工作,没有完美的婚姻,没有完美的你。考研失败不是打破完美的那个缺,它只是现实生活中的真实遗憾。遗憾是已发生的事实,是要接受而不是抗拒的。接受才会带来放下,才不会让你活在“自己只能好,不能不好;自己只能成功,不能失败”的完美主义思想中被它随便掌控。
完美无缺思想让你看不到自己的好,永远聚焦自己的不好,它把你的自信一点点击倒,让你不断只能靠外在的成功和成就才能获得对自我的认可。靠着外物才能继续往下走,你靠错了。你要依靠的是内心的那个自己,那个不可能是完美的人但却能带给你真实力量的人。
最后,你还可以做什么去创造新的未来。
我们这一生,都是在给自己写自传。那些重大的挫折,失败和痛苦,都是你要认真书写的篇章。很多年以后,回看今天的考研,它就是你的一个生命事件,事件本身绝不是关键,关键的是你对它的情绪,情感和态度。 你让自己持续不断地在这个结果中有消极情绪和悲观态度,你就培养了下一次对待失败的习惯性态度,人生还有那么多遗憾和挫败等着我们,只要存在着活着,没有人能摆脱它们。
失败的价值,不在眼前,它带给我们的,对自我的了解,对方向的调整,对选择的判断,都会让你在下一次的努力中,更清晰,更有力,一次次筋骨和心智的强劲,会让你放下不完美的过去,去创造一样不会完美但是全新的闪光的未来,会让你真正去接纳和面对每个人都一样的,有悲有喜的人生。
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